È nel momento in cui mi accetto così come sono che io divengo capace di cambiare

Carl Rogers

Uno spazio accogliente per il tuo benessere interiore

Il PuntoPsi nasce per offrire un luogo accogliente e protetto, dove prendersi cura della propria salute mentale senza timori o pregiudizi. Qui, professionisti qualificati ti accompagnano in un percorso di ascolto, comprensione e crescita personale. Per noi, chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma un atto di coraggio e la più autentica dichiarazione d’amore verso se stessi.

Il nostro team vuole porgere una mano a chi sente di non aver più l’occasione di stare bene e offrire la voce a chi sente di averla persa. É da questo presupposto che nasce lo sportello psicologico firmato Univox: il servizio permette a chiunque ne senta il bisogno di mettersi in contatto con unə professionista per fissare un primo incontro conoscitivo gratuito (NON è una seduta!) e richiedere supporto, consigli e spunti di riflessione.

Leggi il nostro contributo all’interno del Blog di Univox sull’importanza dell’ascolto e sul bisogno di chiedere aiuto.

Richiedere supporto psicologico è davvero così importante?

Un grandissimo problema che deteriora la nostra salute mentale è il tabù del supporto psicologico (ma anche psichiatrico). Com’è possibile? Basti pensare a tutti quei pregiudizi che veicolano nella nostra società, tra cui:

• “Parlare con un amico è la stessa cosa di parlare con uno psicologo”
• “Lo psicologo costa troppo e non ci sono prezzi calmierati”
• “Se mi dicono che sono depressa, dovrò prendere i farmaci, ma io non sono pazza“
• “Non voglio parlare dei miei problemi con un estraneo che mi giudicherà”
• “Dallo psicologo ci vanno solo i matti“

Noi siamo qui per sfatare tutti questi falsi miti, che non fanno altro che destabilizzare e distogliere l’attenzione dall’importanza di avere cura della nostra salute mentale.

Perché rivolgersi a uno sportello psicologico

Ognuno di noi, in diverse fasi della vita, può attraversare momenti difficili: ansia, stress, crisi personali o relazionali, senso di smarrimento. Parlare con un amico può dare conforto, ma lo psicologo offre strumenti concreti, professionali e mirati per affrontare queste sfide e ritrovare equilibrio. PuntoPsi ti aiuta a comprendere meglio te stesso, a riconoscere le tue emozioni e a trasformare la sofferenza in nuove risorse interiori.

Univox dispone di un servizio di supporto psicologico a prezzi calmierati previsto per chiunque senta il bisogno di iniziare questo percorso (non c’è alcun vincolo di età e di occupazione). Il primo colloquio conoscitivo è gratuito e ha una durata massima di 30/40 minuti: occorre semplicemente compilare il modulo di richiesta, al termine del quale si riceverà una mail di conferma dell’avvenuta ricezione.

Il colloquio si svolgerà online o in presenza, in accordo alle disponibilità del paziente e del collaboratore. Dal secondo incontro in poi, sono previsti prezzi calmierati, applicabili per tutta la durata del percorso.

Psicologo e pedagogista: differenze e complementarità

Oltre a PuntoPsi, è attivo anche il nostro sportello pedagogico, il PuntoPed. Molti si chiedono: “Qual è la differenza tra psicologo e pedagogista?”

• Lo psicologo si concentra sul benessere psichico ed emotivo: aiuta a sciogliere nodi interiori, gestire ansia, depressione, difficoltà relazionali, attraverso colloqui clinici e di sostegno.
• Il pedagogista lavora invece su aspetti educativi e formativi: fornisce strategie e strumenti concreti per affrontare la crescita, la scuola e le relazioni familiari.

Le due figure non si escludono, anzi: possono collaborare per garantire un supporto completo alla persona e alla famiglia. Scegli il servizio più opportuno per te o chiedi supporto al nostro team di volontari!

In quali situazioni può esserti utile

Il PuntoPsi ti può aiutare in tanti momenti della vita, tra cui:

• Ansia e stress quotidiano
• Difficoltà relazionali e familiari
• Crisi personali o emotive
• Solitudine e mancanza di motivazione
• Difficoltà scolastiche o universitarie legate a blocchi emotivi
• Burnout e fatica lavorativa

Perché scegliere il PuntoPsi di Univox

Scegliere PuntoPsi significa affidarsi a un team di psicologi qualificati, attenti e disponibili, pronti ad accompagnarti in un percorso rispettoso e personalizzato.

Qui troverai:

• Un ascolto autentico e senza giudizio
• Un primo passo gratuito per rompere il ghiaccio
• Un servizio accessibile a tutti, senza limiti di età né barriere economiche
• La possibilità di trasformare fragilità e difficoltà in occasioni di crescita personale
• Un luogo accogliente, dove sentirsi al sicuro e compresi

In altre parole, il PuntoPsi è molto più di uno sportello: è un compagno di viaggio, pronto a sostenerti nel cammino verso il tuo equilibrio interiore.

Se sei minorenne, questo messaggio è per te.

Ti è assolutamente permesso compilare il modulo, ma per intraprendere il percorso abbiamo bisogno di un documento (che ti forniremo noi dopo la compilazione del modulo) che attesti che entrambi i tuoi genitori o chi ti ha in carico siano a conoscenza di questo tua scelta e diano il proprio consenso a intraprendere il percorso di supporto psicologico con noi.

Siamo consapevoli di quanto possa essere difficile a volte cercare supporto dagli adulti, che siano i genitori, i docenti o altri punti di riferimento. Non sentirti giudicatə, concediti di ricevere supporto da professionisti competenti, che possano offrire la propria formazione per ricercare e offrire gli strumenti migliori per farti stare bene e acquisire una maggiore consapevolezza delle tue capacità. 

Che non sia questo vincolo a fermarti: non nasconderti e non avere timore. Siamo qui per accoglierti e avremo cura di te.

Se credi possa esserti utile, contattaci all’indirizzo email apsunivox@gmail.com per ricevere del materiale illustrativo e digitale realizzato dalla nostra associazione che potranno supportarti al momento del confronto con i tuoi genitori o con chi ti ha in carico.

Non mollare.