Alla scoperta del sogno tra funzioni ed elaborazione
Il sogno affascina l’essere umano fin dai tempi più remoti: nell’antichità, l’attività onirica veniva considerata come l’espressione della volontà degli dèi di comunicare con gli …
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Giornata Mondiale del Sonno 2025: un focus sull’adolescenza
Come ogni anno, il 14 marzo 2025 si celebrerà in tutto il mondo la Giornata Mondiale del Sonno, un evento dedicato alla cultura e alla …
Sonno e salute: perché dormire fa bene
Marzo, si sa, è un mese davvero speciale. In questo mese, infatti, ricorre la Giornata Mondiale del Sonno, celebrata ogni anno il venerdì precedente l’equinozio …
La salute del sonno nel 21°secolo
L’importanza della salute del sonno, consigli e rimedi. Non trascurate la salute del sonno, perché incide su tutta la salute dell’organismo.