La rabbia: un’emozione da legittimare (e da non temere)
Le emozioni svolgono un ruolo fondamentale nella nostra vita: hanno infatti una funzione adattiva, ovvero ci permettono di reagire agli eventi che ci capitano e …
Benessere
Musica e Neuroplasticità: come le melodie rimodellano il cervello giovanile
La musica, con le sue armonie complesse e i suoi ritmi pulsanti, è molto più di un semplice sottofondo per la nostra vita quotidiana. Per …
Dell’autostima e dell’importanza di darsi valore
L’autostima è un costrutto psicologico di difficile definizione, ma che nel pensiero comune viene ampiamente utilizzato e, talvolta, non appropriatamente. Rappresenta un tema non solo …
Easyoung – Stare bene in Puglia 2025: un progetto per l’attivismo giovanile
Parlare di attivismo giovanile, benessere mentale ed espressione creativa in un clima di parità, supporto reciproco e ascolto: ecco uno degli obiettivi che la nostra …
Giornata Internazionale della Danza 2025: valorizzare la danza come strumento terapeutico
Il 29 aprile di ogni anno ricorre la Giornata Internazionale della Danza, istituita nel 1982 dal Comitato di Danza dell’International Theatre UNESCO, con l’obiettivo di …
Giornata Mondiale del Sonno 2025: un focus sull’adolescenza
Come ogni anno, il 14 marzo 2025 si celebrerà in tutto il mondo la Giornata Mondiale del Sonno, un evento dedicato alla cultura e alla …
Malattia oncologica tra risorse e criticità
Esistono diverse patologie organiche che danno un carico psicologico, medico e sociale non indifferente: la diagnosi oncologica è una di queste, difatti, affrontarne tanto la …
Cani: amici a 4 zampe e piccoli grandi eroi
A tutti gli amanti dei cani e chi ancora non lo sa: preparatevi a una lettura in cui l’amore scodinzola e la fedeltà smisurata ha …
La sensibilità: dono e fatica, 2 facce della stessa medaglia
Qualche giorno fa ho ricevuto da una persona una richiesta un po’ particolare, ossia di buttar giù una sorta di “manuale di sopravvivenza” per la …
StudentHub: il calendario di Gennaio 2025
StudentHub è ufficialmente partito e la nostra associazione sta già raccogliendo l’entusiasmo e l’energia per carburare nel corso di questo nuovo anno, con il fine …