Parlare di pace interiore nel 2026: sogno o realtà?
Il 21 Marzo si è celebrata la Giornata Mondiale della Pace Interiore, in concomitanza (non a caso), con il primo giorno di primavera, stagione da …
Sopravvivere all’incertezza: 5 piccoli consigli per so-stare nel “dubbio”
“La certezza può essere dolore. L’incertezza è pura agonia.” Giorgio Faletti Quante volte, davanti ad una scelta o nel momento in cui dobbiamo prendere una decisione, sia essa più o …
L’arte della Perseveranza: il migliore tra i buoni propositi del 2026
Cosa si intende per perseveranza? E perché può essere così importante per determinare il valore che diamo a noi stessi? L’epoca moderna è, ormai chiaramente, …
La doppia Faccia dell’Orgoglio: nemico o risorsa?
L’orgoglio è una delle emozioni umane più complesse e sfaccettate. Spesso lodato come un segno di forza e autostima, a volte è denigrato come la …
Diventare adulti nel 2025: i nuovi emerging adults
È ancora possibile applicare i vecchi parametri per valutare l’adultità nella società attuale? Ha senso paragonare i percorsi di vita dei nostri genitori, le loro …
La rabbia: un’emozione da legittimare (e da non temere)
Le emozioni svolgono un ruolo fondamentale nella nostra vita: hanno infatti una funzione adattiva, ovvero ci permettono di reagire agli eventi che ci capitano e …
Dell’autostima e dell’importanza di darsi valore
L’autostima è un costrutto psicologico di difficile definizione, ma che nel pensiero comune viene ampiamente utilizzato e, talvolta, non appropriatamente. Rappresenta un tema non solo …