Nomofobia: 5 segnali che dimostrano la tua dipendenza dallo smartphone
La dipendenza dalla tecnologia e dai social network è oggi uno dei maggiori pericoli per la nostra società, soprattutto se ci si focalizza sulla fascia …
salute mentale
Disagio scolastico: 5 segnali per riconoscerlo
Ti è mai capitato di fare fatica ad apprendere qualsiasi cosa venga spiegata a scuola, di sentirti demotivato/a o in ansia? Probabilmente stai sperimentando una …
Elogio della Fame
Una breve riflessione su quanto la Fame, tanto demonizzata, sia in realtà fondamentale -non solo per sopravvivere-.
Parliamo di body checking: 5 cose da conoscere per tutelarsi da un controllo ossessivo sul corpo
Con l’arrivo dell’estate è inevitabile che aumenti la tendenza – diffusa soprattutto nei soggetti femminili – di guardarsi allo specchio per controllare che la propria …
Parliamo di “trigger”: 5 cose che devi sapere per difendere la tua salute mentale
Parlare oggi di trigger warning significa innanzitutto prendersi cura, ma anche avere rispetto nei confronti della salute mentale dell’Altro. In un mondo fluido, che scorre …
Supporto psicologico: 3 buoni motivi per cui il “dialogo” diventa “salvezza”
Da sempre Univox è attenta alle tematiche sociali e sicuramente il supporto psicologico è un macro tema importante e a cui bisogna riservare attenzione, informazione …
La follia nella sua accezione positiva
La follia quante volte questa parola è stata usata come sinonimo di: pazzia, squilibrio, ma è solo questo che comporta l’essere folli? 5 curiosità sulla …
Affrontare la sessione universitaria con il piede giusto
Giugno significa tanto per molte persone. Significa la fine della scuola e l’inizio delle vacanze. Significa il mese del Pride, in cui lottare per essere …
“Progetto Itaca”e le 17 sedi in Italia, insieme per la salute mentale
L’immenso supporto dato da organizzazioni quali “Progetto Itaca”deriva dal fatto che parlare di salute mentale oggi sia divenuta un’assoluta priorità, soprattutto se siamo di fronte …
Autostima: 5 motivi per cui è essenziale parlare di salute mentale a scuola
Il dibattito sull’autostima e sulla salute mentale è divenuto ai tempi d’oggi un’assoluta priorità. Eppure, non sempre tale necessità è riconosciuta proprio a partire dalle …